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          護理園地

          健康指導

          做好這四件事,讓你的糖尿病由重變輕

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               “我的糖尿病嚴重嗎?”這是很多糖尿病患者看到報告單上的血糖值后問醫生的第一句話。其實糖尿病是否嚴重,血糖高低只是評價的重要指標之一,除此之外,并發癥、胰島素抵抗程度等都是不可忽視的重要因素,糖友們也不要只盯一次檢測的血糖值,而要日常生活中時刻留意,對糖尿病的整體控制情況。

          平穩降糖是王道 別讓血糖總坐過山車

                判斷糖尿病是否嚴重,查看血糖首當其沖。而這里所說的血糖不僅僅是某時刻的即時血糖,而是指患者長久以來的血糖控制水平。若患者出現血糖控制不佳,無論居高不下或脆性糖尿病(即血糖波動過大)情況都是比較嚴重的。

                血糖波動的危害較之穩定高血糖有過之而無不及,血糖波動使機體調節機制疲勞衰竭。甚至有研究發現血糖波動性對死亡率的影響大于單純高血糖,血糖波動越大,對身體的危害越嚴重。所以提醒糖尿病患者應注意平穩降糖。

          不痛不癢別忽視 慢性并發癥像溫水煮青蛙

                別看糖尿病的慢性并發癥在剛剛發病時不痛不癢,但是否發生糖尿病慢性并發癥是判斷糖尿病病情輕重最重要的指標之一。

                糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病神經病變、糖尿病周圍血管病變等糖尿病的慢性并發癥,是降低糖尿病患者生活質量的主要原因,也是日后致死致盲致殘的主要原因。

          急性損傷很可怕 有些并發癥找來都是急茬

                糖尿病急性并發癥包括重度低血糖、糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲綜合征、嚴重感染等。急性并發癥是急性損傷,千萬不要認為,急性并發癥治好了對身體不會造成什么影響,這些急性并發癥反復發作,往往會危及患者的生命,同時,也預示患者的病情非常嚴重。

                許多糖尿病患者害怕血糖高,對低血糖反倒不以為然,嚴重低血糖比高血糖危害更大。一次嚴重低血糖所誘發的腦心血管事件,可能造成腦梗死、心肌梗死,有可能威脅糖尿病患者的生命,抵消一生血糖維持正常帶來的益處。

          治標同時要顧本 胰島功能評估不可少

                糖尿病發病的主要機制就是胰島細胞功能下降(胰島素分泌不足)和胰島素利用效率下降(胰島素抵抗)。胰島功能越差,胰島素抵抗越嚴重,相對來說糖尿病的病情也越嚴重。

                糖尿病患者在醫院中會進行血清胰島素和C肽的測定,就是對這兩方面進行評估。這部分內容由于比較專業,一般是由醫生進行,所以建議糖尿病患者要定期到醫院做復查。

               另外,提示糖尿病患者,糖尿病病情的輕重在某些條件下是可以互相轉化的,即使通過以上癥狀的綜合判斷,你的病情危重也不要著急,通過正規系統的治療,病情完全有可能得到一定程度的減輕,至少可以延緩病情進展的腳步。而對于病情較輕的患者,若不能長期堅持正規治療,血糖、血脂、血壓等各項代謝指標長期不達標,就可能由量變到質變,病情由輕變重,糖尿病患者千萬不要掉以輕心,畢竟控糖是一輩子的事。